Kiedy i jak zadbać o odporność dziecka?

Mamy pytają, jak poprawić odporność u swoich dzieci. A ja chciałabym się zapytać, skąd ta odporność się bierze? I, czy, aby układ odpornościowy dziecka działał sprawnie, wystraczy dać mu do ssania lizaczka z apteki?

Zacznijmy od początku. Aby dziecko w łonie kobiety mogło się prawidłowo rozwijać, ciało jego mamy musi być zdrowe. A więc, zanim świadomie zdecyduje się ona i jej partner, aby zaprosić na ten świat dziecko, oboje powinni zadbać o oczyszczenie i odżywienie swojego ciała. Dobrze też, aby przygotowane było nie tylko ich ciało, ale i głowa. I ich przestrzeń życiowa również.

Aby dziecko było zdrowe, zdrowa musi być psychika jego mamy, zdrowa musi być jej relacja z partnerem, relacja z życiem, i zdrowe musi być to, co wkłada ona sobie do ust jako pożywienie. Jej dieta musi być pełna witamin, pochodzących z surowych owoców i warzyw, a nie z syntetycznych tabletek. Jej dieta musi zawierać naturalnego pochodzenia tluszcze, które są ważne dla zdrowego mózgu jej dziecka. Tak, supelentacja tymi wszystkimi specyfikami z apteki wcale nie jest gwarantem zdrowia. Gwarantem zdrowia są zdrowe wybory.

Tak, dzieci w dużej mierze są zależne od swoich matek i środowiska. Dzieci rodzą się bezbronne. Wspaniale jeśli mogą urodzić się w domu, w którym na co dzień mieszka ich mama, ponieważ ich małe ciała nie muszą od razu konfrontować się ze szpitalnymi patogenami i obcą florą bakteryjną. Jak wielu chorych przebywa każdego dnia w Twoim domu? Jak wielu chorych przewija się każdego dnia przez szpital?

Sposób w jaki dziecko przychodzi na świat jest bardzo istotny. Jeśli rodzi się ono drogami natury, ma kontakt z florą bakteryjną pochwy swojej mamy. To właśnie te bakterie jako pierwsze zasiedlają jego uklad trawienny i pokrywają jego skórę, tworząc warstwę ochronną. Pierwsza kąpiel niemowlaka powinna odbyć się dopiero po około 7 dniach od jego narodzin. To sprawi, że najbardziej zewnętrzna powłoka jego ciała, powłoka bakteryjna, się ustabilizuje i być może, dzieki temu, dziecko uniknie atopowego zapalenia skóry i innych problemów ze skórą.

Tak małe dzieci nie potrzebują mydła, ani żadnych emolientów. Ciepła woda jest wystarczająca, aby dobrze zadbać o ich higienę.

Dzieciecy układ odpornościowy kształtuje się do 6 miesiąca życia. Po tym czasie jest podobny i tak silny jak układ odpornościowy dorosłego. Ale! Ważne jest, aby przez te pierwsze 6 miesięcy nie podawać dziecku żadnych leków, preparatów, szczepionek, i zadbać o to, aby nie doszło do żadnej infekcji. Szczepienia nie budują odporności immunologicznej. Dobrze jest poczekać z zaproszeniem znajomych i rodziny do domu, w którym pojawia się niemowle. Można poczekać nawet te 6 miesięcy.

Pierwsze 6 miesiecy jest kluczowe. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, można mieć pewność, że układ immunologiczny dziecka będzie działał poprawnie. Im dziecko jest bliżej swojej mamy, tym lepiej dla jego układu odpornościowego. Karmienie dziecka piersią pozwala dziecku nabywać nieustannie nowych przeciwciał przeciw wirusom i bakteriom, ktore pojawiają się w jego otoczeniu. Skład mleka matki nieustanie sie zmienia. Jest inny rano, inny wieczorem. Matka, przez całowanie swojego dziecka, pobiera informacje na temat wszystkich patogenów, które pojawiają się w otoczeniu, na bieżąco wytwarzając w mleku odpowiednie przeciwciała.

Dlatego dobrze jest karmic dziecko tak długo, jak bedzie ono tego potrzebowało. Mleczne zęby zaczynają wypadać około 6-7 roku życia? Być może to znak, że do tego czasu możemy śmiało dzieci karmić, lub jedynie dokarmiać piersią. Enzymy trawiące cukry mleczne, laktozę, zanikają również w tym wieku. Ssak, kiedy już nie ma mlecznych zębów i enzymów trawiących mleko, mleka spożywać nie powinien. Szczególnie mleka innych gatunków zwierząt, a w szczególności tych, z przemysłowych hodowli.

Za odporność organizmu dziecka odpowiedzialne są w dużej mierze jego bakterie jelitowe. Które zasiedlają jego układ trawienny przy porodzie. W utrzymaniu zdrowej flory bakteryjnej jelit najistotniejsza jest dieta dziecka. Zdrowie naszych dzieci, zaczyna się w ich brzuszkach. Dlatego tak ważne jest aby dieta była wolna od cukru, żywności przetworzonej, pszenicy, mięsa, mleka i przetworów mlecznych z przemysłowej produkcji.

Co robi cukier? Cukier wchodzi w reakcje ze wszystkimi białkami w naszym ciele niszcząc je. Niszczy, rozrywa włókna kolagenowe. Niszczy chrząstki stawowe. Aby strawić cukier, organizm zużywa całą masę wapnia, który w pierwszej kolejności pobiera z zębów. Tak, cukier robi ciału dziecka wielką krzywdę. A pszenica? Gluten w niej zawarty zakleja jelita. Niszczy kosmki jelitowe, przez co utrudnione będzie wchlanianie witamin. Tworzyć będą się też w ciele stany zapalne, które później mogą być diagnozowane jako choroby autoimmunologiczne.

W jaki sposób ciało dziecka może się tego, co mu zbędne pozbyć? Może zachorować! Wtedy będzie miało szanse dostać gorączkę i zwalczyć patogeny. Wtedy będzie mogło dostać katar i kaszel, aby uzdrowić swoje własne ciało. Dlatego też ważne jest w jaki sposób postępujemy, kiedy już coś zaczyna się ze zdrowiem dziecka dziać. Czy wiesz, że 7 dni antybiotykoterapi sprawia, że flora jelitowa Twojego dziecka będzie odbudowywać się przez dwa lata? I dziwisz się, że z jednej choroby dziecko wchodzi w drugą?